Energiafókusz csomag

Energiafókusz
Témáid lehetnek:
A stressz felett gyakorolt személyes kontroll lehetőségei
Az idő és a stressz – tevékenységeink nyomon követése és tervezése
Kinek mit jelent a stressz?
Saját stressz forrásaink felismerése és kezelése
A megoldás-központúság szemlélete, a pozitív gondolkodás ereje
Állapotunk skálázása – hogy tudjuk, hol vagyunk, és hova tartunk
Belső stressz források kontrollja és a reziliencia, a belső ellenálló képesség fejlesztése
Agressziómentes önérvényesítés és kommunikáció
Energiafókusz csomag (3*90 perc) – 29,500.-Ft